В атласе 27 видов с фотографией, которые книги называют средством при профилактике простуд. Первыми идут виды, которые книги чаще всего советуют именно при этом.
| Имя | Латынь | Семейство | Царство | Применений | Безопасность |
|---|---|---|---|---|---|
| Эхинацея бледная Echinacea pallida 12 записей о применении | Echinacea pallida | астровые | растение | 12 | о съедобности данных нет |
| Облепиха крушиновидная Hippophae rhamnoides 873 записи о применении | Hippophae rhamnoides | лоховые | растение | 873 | условно съедобно |
| Роза Rosa 781 запись о применении | Rosa | розоцветные | растение | 781 | условно съедобно |
| Лук огородный Allium cepa 414 записей о применении | Allium cepa | лилейные | растение | 414 | съедобно |
| Окопник лекарственный Symphytum officinale 352 записи о применении | Symphytum officinale | бурачниковые | растение | 352 | ядовито в больших дозах |
| Эхинацея пурпурная Echinacea purpurea 155 записей о применении | Echinacea purpurea | астровые | растение | 155 | съедобно |
| Лук Allium sativum 748 записей о применении | Allium sativum | луковые | растение | 748 | съедобно |
| Сосна обыкновенная Pinus sylvestris 718 записей о применении | Pinus sylvestris | сосновые | растение | 718 | условно съедобно |
| Бузина черная Sambucus nigra 692 записи о применении | Sambucus nigra | жимолостные | растение | 692 | условно съедобно |
| Тимьян ползучий Thymus serpyllum 592 записи о применении | Thymus serpyllum | яснотковые | растение | 592 | съедобно |
| Хрен дикий Armoracia rusticana 443 записи о применении | Armoracia rusticana | капустные | растение | 443 | ядовито в больших дозах |
| Алоэ Aloe vera 269 записей о применении | Aloe vera | лилейные | растение | 269 | условно съедобно |
| Женьшень настоящий Panax ginseng 236 записей о применении | Panax ginseng | аралиевые | растение | 236 | ядовито в больших дозах |
| Ежевика Rubus 152 записи о применении | Rubus | розоцветные | растение | 152 | условно съедобно |
| Каланхоэ Kalanchoe 145 записей о применении | Kalanchoe | толстянковые | растение | 145 | ядовито в больших дозах |
| Мальва лесная Malva sylvestris 134 записи о применении | Malva sylvestris | мальвовые | растение | 134 | съедобно |
| Элеутерококк колючий Eleutherococcus senticosus 108 записей о применении | Eleutherococcus senticosus | аралиевые | растение | 108 | ядовито в больших дозах |
| Марена красильная Rubia tinctorum 95 записей о применении | Rubia tinctorum | мареновые | растение | 95 | ядовито в больших дозах |
| Сушеница топяная Comarum palustre 92 записи о применении | Comarum palustre | астровые | растение | 92 | условно съедобно |
| Топинамбур Helianthus tuberosus 79 записей о применении | Helianthus tuberosus | астровые | растение | 79 | съедобно |
| Семена чиа Salvia hispanica 77 записей о применении | Salvia hispanica | — | растение | 77 | съедобно |
| Морозник кавказский Helleborus orientalis 53 записи о применении | Helleborus orientalis | лютиковые | растение | 53 | смертельно ядовито |
| Горчица сарептская Brassica juncea 34 записи о применении | Brassica juncea | капустные | растение | 34 | условно съедобно |
| Мальва Malva neglecta 26 записей о применении | Malva neglecta | мальвовые | растение | 26 | съедобно |
| Актинидия коломикта Actinidia kolomikta 24 записи о применении | Actinidia kolomikta | актинидиевые | растение | 24 | съедобно |
| Хинное дерево красноватое Cinchona pubescens Vahl 11 записей о применении | Cinchona pubescens Vahl | мареновые | растение | 11 | ядовито в больших дозах |
| Просвирки Malva rotundifolia 8 записей о применении | Malva rotundifolia | мальвовые | растение | 8 | съедобно |
Это история применения растений по книгам 1790–2020 годов, а не медицинский совет.