| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Трава зверобоя — 1 стакан | трава зверобоя | 1 стакан | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| трава полыни - 2 столовые ложки | трава полыни | 2 столовые ложки | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
| трава душицы ... по 2 стакана | трава душицы | 2 стакана | |
| листья крапивы ... по 2 стакана | листья крапивы | 2 стакана | |
| черный чай по 2 стакана | черный чай | 2 стакана |
Чай "Аромат поля" Трава зверобоя — 1 стакан, трава душицы, листья крапивы, черный чай по 2 стакана, трава полыни - 2 столовые ложки. Одну чайную ложку этой смеси заваривать как чай, по той же методике.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 158
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.