| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| столовая ложка зерна | зерно | 1 столовая ложка | — |
| на 400 мл воды | вода | 400 мл | — |
| 2 столовые ложки отрубей | отруби | 2 столовые ложки | |
| 30 г соломы | овсяная солома | 30 г |
* Отвар зерна, не обработанного ядохимикатами, и овсяной соломы из расчета 30 г соломы + столовая ложка зерна (или 2 столовые ложки отрубей) на 400 мл воды. Кипятить 10 минут, настаивать 30 минут, затем процедить и пить по 50—70 мл 2—3 раза в день до еды курсом 1—8 месяцев.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 407
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.