| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 1/2 стакана свежего, не слишком жирного молока комнатной температуры | молоко | 1 1/2 стакана | — |
| разбавляют 1 1/2 стакана молока | молоко | 1 1/2 стакана | — |
| 1/2 стакана тщательно промытых свежих кефирных грибков | кефирные грибки | 1/2 стакана | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
1) В стеклянную банку кладут 1/2 стакана тщательно промытых свежих кефирных грибков, заливают 1 1/2 стакана свежего, не слишком жирного молока комнатной температуры, завязывают банку чистой марлей и ставят на 20—24 часа при температуре +13°—+15° Р. (если температура выше, достаточно держать молоко на грибках 10—15 часов), взбалтывая каждый час достаточно энергично, чтобы грибки опускались на дно банки. Когда закваска будет готова (это определяется по брожению молока и его отставанию от стенок банки), её сливают с грибков, а на грибки наливают такую же порцию свежего молока. Слитую и процеженную через частое сито закваску разбавляют 1 1/2 стакана молока, разливают в полушампанки, закупоривают пробками, размоченными в кипятке, и выдерживают при той же температуре (+13°—+15° Р.), взбалтывая каждый час или два часа.Андреевский П.В. Школа здоровья (Домашний лечебник), 1911
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.