| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Ромашка лекарственная (иветки) 10,0 | ромашка лекарственная | 10,0 грамм | |
| Яснотка белая (цветки) 10,0 | яснотка белая | 10,0 грамм | |
| Мелисса лекарственная (листья) 10,0 | мелисса лекарственная | 10,0 грамм | |
| Валериана лекарственная (корневише с корнями) 10,0 | валериана лекарственная | 10,0 грамм | Валериана лекарственная Centranthus ruberядовито в больших дозах |
| Крушина ломкая (кора) 10,0 | крушина ломкая | 10,0 грамм | Жостер слабительный Rhamnus catharticaсмертельно ядовито |
| Мята перечная (листья) 10,0 | мята перечная | 10,0 грамм | |
| Календула лекарственная (иветки) 10,0 | календула лекарственная | 10,0 грамм | |
| Рута пахучая (трава) 10,0 | рута пахучая | 10,0 грамм | Рута душистая Ruta graveolensядовито в больших дозах |
Мелисса лекарственная (листья) 10,0 Мята перечная (листья) 10,0 Ромашка лекарственная (иветки) 10,0 Календула лекарственная (иветки) 10,0 Валериана лекарственная (корневише с корнями) 10,0 Яснотка белая (цветки) 10,0 Рута пахучая (трава) 10,0 Крушина ломкая (кора) 10,0 Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, остудить, процедить, стакан настоя выпить за день глотками. Рекомендуется при дисменорее.Передрий В.А. Рецептурный справочник фитотерапевта, 1995, стр. 315
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.