| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 чайной ложкой меда | мёд | 1 чайная ложка | — |
| 50 г сливочного масла | сливочное масло | 50 г | — |
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 чайную ложку настоя подорожника | настой подорожника | 1 чайная ложка | |
| 1 столовую ложку листьев подорожника | листья подорожника | 1 столовая ложка |
Залить 1 столовую ложку листьев подорожника 1 стаканом кипятка, настаивать 8—9 часов, накрыв крышкой, затем процедить. Растереть 50 г сливочного масла с 1 чайной ложкой меда, добавить 1 чайную ложку настоя подорожника и все тщательно перемешать.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.