| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| килограмм ягод | ягоды ежевики | 1 килограмм | |
| одна треть сахарного песку | сахарный песок | одна треть килограмм | — |
Для приготовления компота из ежевики ягоды также перебирают, бракуя незрелые, очищают от сора, раскладывают в банки, заливают теплым сиропом. После непродолжительной стерилизации (15—20 мин) банки закручивают и переворачивают на крышку. На килограмм ягод требуется одна треть сахарного песку.Стрижев А.Н. Лесная скатерть-самобранка, 1992, стр. 22
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.