| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 2 столовые ложки травы зверобоя | трава зверобоя | 2 столовые ложки | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
Залить 2 столовые ложки травы зверобоя 1 стаканом кипятка, нагреть на водяной бане под крышкой 30 минут, дать настояться, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды или пропускать отвар через нос.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 518
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.