лечебныйчайпошаговый

Успокоительный чай с сушеницей, пустырником, вереском и валерианой

Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 471
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
Пустырник, трава .......... ии ннниина 3пустырник, трава3
Сушеница топяная, трава.................. ..3сушеница топяная, трава3
Вереск обыкновенный, трава ......... ии, 4вереск обыкновенный, трава4
Валериана, корневище с корнями .............. 1валериана, корневище с корнями1
Валериана Valerianaядовито в больших дозах

Как написано в книге

909 Сушеница топяная, трава.................. ..3 Пустырник, трава .......... ии ннниина 3 Вереск обыкновенный, трава ......... ии, 4 Валериана, корневище с корнями .............. 1 Залить 4 столовые ложки смеси л кипятка, настаивать 10— 12 часов в теплом месте, процедить. Пить в течение дня через каждый час при бессоннице, пугливости, раздражительности.
Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 471

Ещё рецепты с растением «пустырник»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.