| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| Столовую ложку сырья | трава зверобоя | 1 столовая ложка | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
Настой травы зверобоя. Столовую ложку сырья на стакан кипятка, нагревают на водяной бане 10 минут. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Оказывает спазмолитическое действие на кровеносные сосуды, улучшает венозное кровообращение. Настой эффективен при гипотонии на почве нервного перенапряжения (В. И. Иванов).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 93
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.