| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ромашка аптечная (трава) - 4 | ромашка аптечная | 4 часть | |
| клевер луговой (лист, цветки) - 4 | клевер луговой | 4 часть | |
| перечная или полевая мята (трава) - 2 | перечная или полевая мята | 2 часть | |
| Береза (лист) - 4 | береза | 4 часть | |
| малина (лист) - 4 | малина | 4 часть |
Сбор № 2. Береза (лист) - 4, клевер луговой (лист, цветки) - 4, ромашка аптечная (трава) - 4, малина (лист) - 4, перечная или полевая мята (трава) - 2.Ботя В.А., Василаки А.Ф., Иванченко В.А. и др. Фитотерапия и фитодиетика (Ботия), 1990, стр. 75
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.