| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 ст. ложки травы зверобоя | трава зверобоя | 2 ст. ложки | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| стаканом горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| 1 ч. ложкой порошка стевии | порошок стевии | 1 ч. ложка |
2 ст. ложки травы зверобоя смешать с 1 ч. ложкой порошка стевии. Залить стаканом горячей воды, кипятить 30 мин, остудить, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.Кородецкий А.В. Кородецкий А.В. Стевия — шаг в бессмертие, 2005, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.