| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| тщательно промытый картофель | картофель | 1 штука | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 2 ч. л. измельченных в пудру корней цикория | корни цикория | 2 ч. л. | — |
| стакан сока | картофельный сок | 1 стакан | — |
Тщательно промытый картофель натереть вместе с кожурой, отжать сок. Стакан сока смешать с 2 ч. л. измельченных в пудру корней цикория. Пить за 30 минут до еды по 1/4 стакана 3 раза в день, постепенно доводя дозу до 2/3 стакана. Перед употреблением сок взбалтывать.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 85
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.