| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 300 г листьев цикория | листья цикория | 300 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| растительное масло | растительное масло | не указано | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Заправка из листьев цикория 300 г листьев цикория, растительное масло, по вкусу - соль Подготовленные листья измельчить в мясорубке, посолить, залить растительным маслом и хранить в холодильнике. Использовать для приготовления супов и щей.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 170
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.