| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| столовую ложку измельченного корня | измельченный корень валерианы | 1 столовая ложка | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Отвар валерианы: столовую ложку измельченного корня ‘залить стаканом кипятка, кипятить. ‘15 минут на слабом огне, настоять 10 минут, ‘процедить. Принимать по столовой ложке, `детям — по чайной ложке 3 раза в день.Тиморева Г. Травник: лекарственные растения, стр. 19
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.