| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 | валериана | 1 | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| 1 | тмин | 1 | |
| 1 | мята перечная | 1 | |
| 1 | фенхель | 1 |
1 Столовую ложку смеси заварить в ста- 1 кане кипятка, настаивать 20 мин, проце- 1 дить через марлю, остудить и пить утром 1 и вечером по одному стакану.Тризна А.А. Растения: жизнь и здоровье, 1992, стр. 228
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.