| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом воды | вода | 1 стакан | — |
| столовую ложку травы | трава зверобоя | 1 столовая ложка | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
Для приёма внутрь столовую ложку травы обливают стаканом воды, кипятят 10 мин., остужают, процеживают. Принимают по одной трети стакана 2 раза в день за полчаса до еды.Тризна А.А. Растения: жизнь и здоровье, 1992, стр. 67
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.