| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 г отварного картофеля | отварной картофель | 200 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 2 ст. ложки растительного масла | растительного масла | 2 ст. ложки | — |
| соль по вкусу | соль | по вкусу | — |
| 2 ст. ложки острого томатного соуса | острого томатного соуса | 2 ст. ложки | — |
| 80 г щавеля | щавель | 80 г | |
| 40 г отварной моркови | отварной морковь | 40 г | |
| 300 г листьев сныти | листья сныти | 300 г |
Витаминный салат Вам понадобится: 300 г листьев сныти, 200 г отварного картофеля, 40 г отварной моркови, 80 г щавеля, 2 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки острого томатного соуса, соль по вкусу. Приготовление: овощи порезать соломкой, сныть обдать кипятком, обсушить и мелко порезать, щавель нашинковать тонкими полосками. Все смешать, посолить и заправить смесью масла с соусом.Стогова Н. Сныть и бедренец против ста болезней, 2006, стр. 84
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.