| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. травы зверобоя | трава зверобоя | 1 ст. л. | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 1 ст. л. цветков липы | цветки липы | 1 ст. л. | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| 1 ст. л. листьев черной смородины | листья черной смородины | 1 ст. л. | — |
| 0,25 л воды | вода | 0,25 л | — |
| 1 ст. л. листьев мяты перечной | листья мяты перечной | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. ... котовника кошачьего | котовник кошачий | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. травы сушеницы топяной | трава сушеницы топяной | 1 ст. л. |
Целебный травяной отвар Требуется: по 1 ст. л. листьев мяты перечной и котовника кошачьего, травы зверобоя, цветков липы, травы сушеницы топяной, листьев черной смородины, 0,25 л воды. Приготовление. Смешать все растительные компоненты. Залить кипятком, кипятить на водяной бане 10 минут, остудить и процедить. Применение. Во время эпидемий гриппа принимать 3-4 раза в день по 0,5 л. Отвар употребляют с целью предупреждения болезней, а также для профилактики острых респираторных заболеваний.Бородин В.В. Травы с эффектом, 2013, стр. 70
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.