| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Плоды аниса – 1 ст. л. | плоды аниса | 1 ст. л. | — |
| Кора крушины – 2 ст. л. | кора крушины | 2 ст. л. | — |
| Плоды фенхеля – 2 ст. л. | плоды фенхеля | 2 ст. л. | |
| Цветки бузины – 2 ст. л. | цветки бузины | 2 ст. л. |
Цветки бузины – 2 ст. л., Кора крушины – 2 ст. л., Плоды фенхеля – 2 ст. л., Плоды аниса – 1 ст. л. Смесь измельчить. 1 ст. л. заварить стаканом кипятка. После того как приготовленный напиток настоится 1–2 часа, выпивать до обеда и ужина по стакану.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.