| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Золотой корень, корневише с корнями .... 2 | золотой корень | 2 | Очиток Sedumядовито в больших дозах |
| Шиповник, плоды ......................................... 2 | шиповник | 2 | |
| Крапива двудомная, трава ............................ 1,5 | крапива двудомная | 1,5 | |
| Боярышник, плоды ........................................ 1,5 | боярышник | 1,5 | |
| Заманиха высокая, корни ............................. 2 | заманиха высокая | 2 | |
| Зверобой, трава .............................................. 1 | зверобой | 1 | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
Золотой корень, корневише с корнями .... 2 Боярышник, плоды ........................................ 1,5 Заманиха высокая, корни ............................. 2 Зверобой, трава .............................................. 1 Крапива двудомная, трава ............................ 1,5 Шиповник, плоды ......................................... 2 На 1 стакан кипятка - 10 г сбора. Пить равными порци ями 2-3 раза в день до еды. Тонизирует и повышает иммунитет, полезен при гипотонии.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 234
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.