| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Корневища и корни валерианы 1 ч. | корневища и корни валерианы | 1 ч. | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| Плоды фенхеля 2 ч. | плоды фенхеля | 2 ч. | |
| Листья мяты перечной 1 ч. | листья мяты перечной | 1 ч. |
Листья мяты перечной 1 ч. Плоды фенхеля 2 ч. Корневища и корни валерианы 1 ч. 4 чайные ложки сбора на 2 стакана кипятка, настоять 20 минут и процедить через марлю, принимать утром и вечером по стакану при метеоризме.Крылов Г.В. Травы жизни и их искатели, 1972, стр. 447
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.