| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 400 мл воды | вода | 400 мл | — |
| 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного | трава пустырника пятилопастного | 1 ст. л. |
Настой при нерегулярном менструальном цикле Ингредиенты: 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного, 400 мл воды. Способ приготовления: измельчите траву пустырника пятилопастного, залейте холодной кипяченой водой, дайте настояться 7 часов и процедите. Применение: пейте по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.Морозова А.Н. Уральский травник, стр. 71
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.