Настой корней валерианы при повышенной возбудимости

Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 350
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
1 стаканом кипяткакипяток1 стакан—
1 столовую ложку корней валерианыкорни валерианы1 столовая ложка
Валериана Valerianaядовито в больших дозах

Как написано в книге

Взять 1 столовую ложку корней валерианы, промыть, измельчить и высыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 8—10 часов. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. При повышенной возбудимости выпить весь настой за 3 раза по 0,3 стакана.
Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 350

Ещё рецепты с растением «валериана»

все →

Другие рецепты из раздела «настой»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.