| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в холодной воде | холодная вода | не указано | — |
| чайную ложку кайенны | кайенна | 1 чайная ложка |
Примите чайную ложку кайенны в холодной воде три раза в день. Это довольно много для начала, таким образом, Вы должны начать с 1/4 чайной ложки, и со временем доработать до полного объема.Кристофер Дж.Р. Джон Кристофер. Сбор трав для каждой женщины, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.