| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Ромашка лекарственная (цветки) 20,0 | ромашка лекарственная | 20,0 грамм | |
| Валериана лекарственная (корни) 20,0 | валериана лекарственная | 20,0 грамм | Валериана лекарственная Centranthus ruberядовито в больших дозах |
| Мята перечная (листья) 20,0 | мята перечная | 20,0 грамм |
Валериана лекарственная (корни) 20,0 Ромашка лекарственная (цветки) 20,0 Мята перечная (листья) 20,0 Пить 1-2 чашки глотками. Рекомендации по способу приготовления описаны во введении.Передрий В.А. Рецептурный справочник фитотерапевта, 1995, стр. 316
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.