| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г сахара | сахар | 20 г | — |
| меда 30 г | мед | 30 г | — |
| 200 г молока | молоко | 200 г | — |
| 30 г ягод | ягоды брусники | 30 г | |
| 15 г манкн | манка | 15 г | — |
кисЁ^ь 8году залить водой, добавить сахар п варить. [{огда сироп будет готов' 3асьпать ман[у и довести до готовности' затем горячий кисель вь:бить лож{ой, пока не побелеет и не получится пь1шная масса. Ёисель охладить' подать с молоком или медом. }!а 30 г ягод - 20 г сахара' 15 г манкн, 200 г молока' меда 30 г.Лекарственные и пищевые растения Кольского полуострова, 1995, стр. 11
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.