| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г сухих цветочных корзинок и листьев татарника колючего | сухие цветочные корзинки и листья татарника колючего | 20 г | |
| 1 стаканом воды | вода | 1 стакан | — |
Залить 20 г сухих цветочных корзинок и листьев татарника колючего 1 стаканом воды. Кипятить 10 минут на слабом огне, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день для поднятия тонуса и повышения кровяного давления.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 173
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.