| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 части | кора крушины | 3 части | — |
| 1 часть | цветки тысячелистника | 1 часть | Тысячелистник Achilleaядовито в больших дозах |
| 1‘часть | лист крапивы | 1 часть |
Лист крапивы — 1‘часть, цветки тысячелистника — 1 часть, кора крушины — 3 части. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/ 2- 1 стакану на ночь при привычных запорах. Курс лечения 2 недели, ‘при необходимости его повторяют.Тиморева Г. Травник: лекарственные растения, стр. 44
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.