| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| травы пустырника — 2 ст. л. | пустырник | 2 ст. л. | |
| чабреца — ст. л. | чабрец | 1 ст. л. | |
| боярышник (цветы) — 1 ст. л. | боярышник | 1 ст. л. | |
| листьев ежевики — 2 ст. л. | листья ежевики | 2 ст. л. | |
| травы сушеницы болотной — 1 ст. л. | сушеница болотная | 1 ст. л. |
Эта же смесь с боярышником (цветы) — 1 ст. л., применяется при климаксе. После десятидневного употребления чая из этой смеси значительно уменьшается "прилив крови к голове", прекращается обычный зуд тела, особенно шеи, прекращаются головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий здоровый сон.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 139
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.