| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 ст. ложки коры и листьев облепихи | кора и листья облепихи | 2 ст. ложки | — |
| 3 ст. ложки коры дуба | кора дуба | 3 ст. ложки |
2 ст. ложки коры и листьев облепихи, 3 ст. ложки коры дуба. Заварить 0,5 л кипятка, на слабом огне кипятить еще 15—20 минут. Процедить и долить кипяченой воды до первоначального объема. Полоскать рот и горло при воспалительных процессах, плохом запахе изо рта, потере или охриплости голоса, болях в горле.Морозова Е.И. Лекарственные свойства боярышника, облепихи, шиповника, 2011, стр. 94
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.