| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 мл спирта | спирт | 100 мл | — |
| 1 ч. л. травы зверобоя | трава зверобоя | 1 ч. л. | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 1 лист алоэ | лист алоэ | 1 | |
| 1 ч. л. листьев шалфея | листья шалфея | 1 ч. л. | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| 1 небольшой корень валерианы | корень валерианы | 1 небольшой | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
Требуется: 1 лист алоэ, 1 небольшой корень валерианы, 1 ч. л. травы зверобоя, 1 ч. л. листьев шалфея, 100 мл спирта. Приготовление: корень валерианы, траву зверобоя, листья алоэ и шалфея измельчите и настаивайте 16–18 дней в спирте. После того как настойка будет готова, пропустите ее через фильтр. Применение: перед тем как ложиться спать, смочите в настойке ватный тампон и нюхайте по 30 секунд поочередно каждой ноздрей. Эту процедуру проделывайте в течение 2–3 недель, перерывов в лечении делать не следует. Через 7 дней у вас значительно улучшится сон, пройдут головные боли, нормализуется артериальное давление. Особенно хорошо применять настойку зверобоя в сочетании с корнем валерианы и шалфея при повышенном артериальном давлении.Корзунова А. Алоэ и каланхоэ, стр. 59
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.