| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Валериана лекарственная (корни) 20.0 | Валериана лекарственная | 20.0 грамм | Валериана лекарственная Centranthus ruberядовито в больших дозах |
| Ромашка аптечная (цветки) 30,0 | Ромашка аптечная | 30,0 грамм | |
| Аир обыкновенный (корневище) 15,0 | Аир обыкновенный | 15,0 грамм | |
| Фенхель обыкновенный (плоды) 15,0 | Фенхель обыкновенный | 15,0 грамм | |
| Мята перечная (листья) 20,0 | Мята перечная | 20,0 грамм |
Аир обыкновенный (корневище) 15,0 Валериана лекарственная (корни) 20.0 Мята перечная (листья) 20,0 Ромашка аптечная (цветки) 30,0 Фенхель обыкновенный (плоды) 15,0 Готовят отвар. Принимают по ¾ стакана 3 раза в день после еды при метеоризме и спазмах кишечника.Пастушенков Л.В., Пастушенков А.Л., Пастушенков В.Л. Лекарственные растения и их использование, 1990, стр. 410
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.