| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| столовую ложку хорошего, свежего масло ростков пшеницы | масло ростков пшеницы | 1 столовая ложка |
Возьмите столовую ложку хорошего, свежего масло ростков пшеницы, три раза в день. Это обеспечивает организм витамином Е, который помогает ему использовать кислород.Кристофер Дж.Р. Джон Кристофер. Сбор трав для каждой женщины, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.