| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 4 г травы буквицы | трава буквицы | 4 г | — |
| и валерианы | валериана | 3 г | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| Коры дуба | кора дуба | не указано | |
| 2 г зверобоя | зверобой | 2 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| по 3 г тысячелистника | тысячелистник | 3 г | Тысячелистник Achilleaядовито в больших дозах |
" Коры дуба, 4 г травы буквицы, по 3 г тысячелистника и валерианы, 2 г зверобоя залить 1 л кипятка, настаивать 15 минут, затем процедить. Пить по 2 столовые ложки 3 раза в день. Все тело одновременно натирать красным теплым вином.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 756
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.