| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| свежих (1:5) | корневища с корнями валерианы свежие | 1 | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| настойку аптечного приготовления (1:5) на 70%-ном спирте | настойка валерианы аптечная | 1 | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| корневищ с корнями сухих (1 : 20) | корневища с корнями валерианы сухие | 1 | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
© Валериана лекарственная. Настой корневищ с корнями сухих (1 : 20) или свежих (1:5) пьют по столовой ложке 3 раза в день 2—3 недели. Детям старшего возраста — по десертной ложке 3 раза в день, младшего — по чайной ложке настоя (1 : 50) 3 раза в день. Можно использовать настойку аптечного приготовления (1:5) на 70%-ном спирте по 30 капель 3 раза в день взрослым, а детям — по столько капель на прием, сколько ребенку лет.Дацковский Б.М. Растения и косметика, 1990, стр. 130
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.