| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| до 1 л воды | вода | до 1 л | — |
| 30 г желатина | желатин | 30 г | — |
| 200 г сахарного песку | сахарный песок | 200 г | — |
| 200 г ягод голубики | ягоды голубики | 200 г |
200 г ягод голубики, 200 г сахарного песку, 30 г желатина, до 1 л воды. Из промытых ягод отжать сок. Мезгу залить горячей водой и варить 5 мин, отвар процедить. Желатин выдержать в воде 10 мин. В отваре растворить сахарный песок, добавить набухший желатин, размешать до полного растворения и довести до кипения. В подготовленный сироп с желатином добавить ягодный сок, процедить, разлить в вазочки и охладить в течение 1—2 ч до застывания.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 137
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.