| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| на 100 мл основы | основа для загара | 100 мл | — |
| масла расторопши по 0,5 ч. ложки | масло расторопши | 0.5 ч. ложки |
Прекрасный золотой оттенок даёт добавление в небольших количествах к основному маслу для загара (авокадо, кедровое или кунжутное) масла расторопши по 0,5 ч. ложки на 100 мл основы.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Расторопша. Уникальное средство от алкоголизма, астмы, гастрита, диабета, ожирения, онкологии, 2017, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.