| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| трава буквицы | трава буквицы | не указано | — |
| с медом | мед | не указано | — |
| листья смородины | листья смородины | не указано | — |
| таволги вязолистной | таволга вязолистная | не указано | |
| цикория | цикорий | не указано | |
| земляники | земляника | не указано | |
| огуречной травы | огуречная трава | не указано | |
| листья лопуха | листья лопуха | не указано | |
| листья березы | листья березы | не указано | |
| мяты | мята | не указано | |
| с растительным маслом | растительное масло | не указано | — |
| медуницы | медуницы | не указано |
*Паста из дикорастущих съедобных растений. Берутся листья березы, трава буквицы, листья лопуха, медуницы, мяты, огуречной травы, таволги вязолистной, цикория, земляники, листья смородины. Чем больше, тем лучше. Все это промыть и пропустить через мясорубку, смешать с медом или с растительным маслом. В зимний период эту пасту можно делать из сухих трав. Травы мелко измельчаются, размачиваются (желательно в дистиллированной воде, чтобы в воду переходило больше веществ), затем перемешиваются с медом или растительным маслом. Такая паста в холодильнике может храниться до одного месяца. Чайная ложка такой приправы-пасты, принятая до еды, обеспечит вас суточной дозой микроэлементов и витаминов (Г. П. Малахов).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 176
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.