| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовую ложку листьев | листья татарника | 1 столовая ложка | |
| стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Настой татарника. 1 столовую ложку листьев на стакан кипятка, настаивать 4 часа. Принимать по 1/2 стакана 2—3 раза в день. Тонизирует деятельность сердца, повышает артериальное давление, суживает периферические кровеносные сосуды (В. П. Махлаюк).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 93
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.