| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Трава горца птичьего — 20 г | трава горца птичьего | 20 г | — |
| Корни спаржи лекарственной — 30 г | корни спаржи лекарственной | 30 г | |
| Корневища с корнями валерианы — 20—60 г | корневища с корнями валерианы | 20—60 г | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| Шишки хмеля обыкновенного — 10 г | шишки хмеля обыкновенного | 10 г | |
| Корни ежевики сизой — 30 г | корни ежевики сизой | 30 г |
№ 4. Корневища с корнями валерианы — 20—60 г Корни спаржи лекарственной — 30 г Трава горца птичьего — 20 г Корни ежевики сизой — 30 г Шишки хмеля обыкновенного — 10 г Приготовление и применение как в № 1.Иванов В.А. Мудрость траволечения (Иванов), 1994
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.