лечебныйчайпошаговый

Чай успокаивающий с валерианой

Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 52
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
по 2 ч. ложки сухих измельченных листьев вахты трехлистнойлистья вахты трехлистной2 ч. ложки—
по 1 ч. ложке шишек хмеляшишки хмеля1 ч. ложка
по 1 ч. ложке сухих измельченных корневищ с корнями валерианыкорневища с корнями валерианы1 ч. ложка
Валериана Valerianaядовито в больших дозах
по 2 ч. ложки листьев мяты перечнойлистья мяты перечной2 ч. ложки

Как написано в книге

Смешать по 1 ч. ложке сухих измельченных корневищ с корнями валерианы и шишек хмеля, по 2 ч. ложки сухих измельченных листьев вахты трехлистной, листьев мяты перечной. Взять 1 ст. ложку получившегося сбора, залить 2 стаканами кипящей воды, дать настояться в эмалированной или фарфоровой посуде с плотно закрытой крышкой в течение 30 минут, затем процедить и пить по ½ стакана 2 раза в день за 20 минут до еды.
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 52

Ещё рецепты с растением «хмель»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.