| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Валериана, корневище с корнями ............ " 2 | валериана | 2 | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| Пустырник, трава .............................. " .......... 2 | пустырник | 2 | |
| ЛаRшща, цветки и ЛИСТЫI ............................ 1 | лаванда | 1 | |
| Tr-.lИН, плодь[ ................................................... 1 | тмин | 1 | |
| Фенхель, плоды .................... " ........................ 1 | фенхель | 1 |
396 ЛаRшща, цветки и ЛИСТЫI ............................ 1 Пустырник, трава .............................. " .......... 2 Валериана, корневище с корнями ............ " 2 Tr-.lИН, плодь[ ................................................... 1 Фенхель, плоды .................... " ........................ 1 294 Энцшслоnедuя травяных чаев На 1 стакан кипятка - 1 столовая ложка смеси. Выпить за день Б 3 приема. Оказывает седаТИБное и ПРОТИБОСУДОРОЖ ное действие. Рекомендуется в дополнение к основному лечению болезней сердца и кровеносной системы.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 293
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.