| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1–2 стакана отвара шиповника | отвар шиповника | 1–2 стакана | |
| по 80 г сметаны 20–30 %-ной жирности | сметана | 80 г | — |
Сметанная (жировая) диета При ожирении, реже – при сахарном диабете с ожирением – по 80 г сметаны 20–30 %-ной жирности 5 раз в день, всего 400 г, и 1–2 стакана отвара шиповника.Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия, 2014, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.