| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. цветков василька синего | цветки василька синего | 1 ст. л. | |
| 200 мл воды | вода | 200 мл | — |
| 1 ст. л. ягод черноплодной рябины | ягоды черноплодной рябины | 1 ст. л. | — |
| 1 ст. л. травы тысячелистника | трава тысячелистника | 1 ст. л. | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| 1 ст. л. корня валерианы | корень валерианы | 1 ст. л. | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| 1 ст. л. листьев омелы белой | листья омелы белой | 1 ст. л. | — |
| 1 ст. л. травы хвоща полевого | трава хвоща полевого | 1 ст. л. | Хвощ Equisetumядовито в больших дозах |
| 1 ст. л. плодов боярышника | плоды боярышника | 1 ст. л. |
Травяной сбор при гипертонии Ингредиенты: 1 ст. л. цветков василька синего, 1 ст. л. ягод черноплодной рябины, 1 ст. л. травы тысячелистника, 1 ст. л. листьев омелы белой, 1 ст. л. корня валерианы, 1 ст. л. плодов боярышника, 1 ст. л. травы хвоща полевого, 200 мл воды. Способ приготовления: измельчите и перемешайте растительные ингредиенты, возьмите 1 ст. л. растительной смеси, залейте кипятком, дайте настояться 30 минут и процедите. Применение: пейте по 70 мл 3–4 раза в день после приема пищи.Морозова А.Н. Уральский травник, стр. 52
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.