| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3–4 л кипятка | кипяток | 3–4 л | — |
| листья березы | листья березы | не указано | |
| листья шалфея | листья шалфея | не указано | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| трава спорыша | трава спорыша | не указано |
Смешанная травяная ванна Листья березы, трава спорыша, листья шалфея смешивают в равных пропорциях, заливают 3–4 л кипятка, настаивают 2–3 ч, поцеживают и выливают в ванну. Температура воды не должна быть выше 32–34 °C. Курс лечения – 7–9 недель по 15 мин.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 121
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.