| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стаканами кипятка | кипяток | 2 стакана | — |
| 3 столовые ложки цветков и листьев | цветки мать-и-мачехи | 3 столовые ложки | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| 3 столовые ложки цветков и листьев | листья мать-и-мачехи | 3 столовые ложки | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
Для настоя 3 столовые ложки цветков и листьев заливают 2 стаканами кипятка и оставляют в термосе на несколько часов. Выпивают в 3 приема за 30 минут до еды.Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.