| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г плодов шиповника | плоды шиповника | 20 г | |
| черники | черника | 20 г | |
| 20 г зверобоя | зверобой | 20 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 20 г душицы | душица | 20 г | |
| 40 г чая байхового | чай байховый | 40 г | |
| 10 г бузины | бузина | 10 г | |
| по 20 г черной смородины | черная смородина | 20 г |
Чай уральский с душицей. Душицу, зверобой, байховый грузинский чай, плоды шиповника, черной смородины, черники, бузины смешать. 1 чайную ложку смеси заварить в 200 мл кипятка. Пить, как чай. 20 г душицы, 20 г зверобоя, 40 г чая байхового, 20 г плодов шиповника, по 20 г черной смородины, черники, 10 г бузины.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 85
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.