| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| черника | черника | не указано | |
| хвощ полевой | хвощ полевой | не указано | Хвощ полевой Equisetum arvenseядовито в больших дозах |
| мать-и-мачеха | мать-и-мачеха | не указано | |
| Земляника лесная | земляника лесная | не указано | |
| малина | малина | не указано | |
| костяника | костяника | не указано | |
| пырей обыкновенный | пырей обыкновенный | не указано | |
| лапчатка гусиная | лапчатка гусиная | не указано | |
| морошка | морошка | не указано | |
| манжетка | манжетка | не указано | |
| княженика | княженика | не указано | |
| клевер полевой | клевер полевой | не указано | |
| спорыш | спорыш | не указано | |
| ежевика | ежевика | не указано | |
| спаржа | спаржа | не указано | |
| подорожник большой | подорожник большой | не указано | |
| овес | овес | не указано | |
| череда | череда | не указано |
Земляника лесная, ежевика, костяника, морошка, княженика, малина, мать-и-мачеха, манжетка, клевер полевой, лапчатка гусиная, овес, пырей обыкновенный, подорожник большой, спаржа, спорыш, череда, черника, хвощ полевой и другие растения.Ботя В.А., Василаки А.Ф., Иванченко В.А. и др. Фитотерапия и фитодиетика (Ботия), 1990, стр. 13
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.