лечебныйчайпошаговый

Чай из корня валерианы

Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 38
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
крутым кипяткомкипятокпо не указано—
8–10 г измельченного корняизмельчённый корень валерианы8–10 г
Валериана Valerianaядовито в больших дозах

Как написано в книге

Чаи. Валериану можно пить в виде чая: 8–10 г измельченного корня заваривают крутым кипятком, чтобы эфирные масла не улетучились, накрывают стакан блюдцем так, чтобы оно коснулось настоя. Содержимое стакана выпивают в течение следующего дня.
Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 38

Ещё рецепты с растением «валериана»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.